TAMARA CAÑADAS
Terapeuta y Profesora de Yoga
Me llamo Tamara, licenciada en Psicología y Experta en Mindfulness; (Desarrollo personal, conciencia plena y Educación consciente) por la Universidad de Almería; Maestra de Reiki y formada durante varios años en Masaje Integrativo y Arun Tacto Consciente.
De diferente forma, después de más de 10 años buscando, he llegado al mismo camino; la importancia de la conciencia en uno mismo, en el cuerpo y en todo lo que vivimos para ir quitándose las capas y llegar a ser lo que somos. Gracias al proceso de ser madre; que ha colmado de sentido toda la teoría; he podido comprender que la actitud de presencia en cada momento es determinante para percibir nuestras experiencias, sentir nuestras emociones y construir nuestra vivencia. Y en ese camino de desaprender, uno vuelve a ver las cosas con los ojos de un niño…
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