¿Quieres conocer cómo funciona tu cabecita? ¿Sabes gestionar tu Salud mental y emocional? Si quieres descubrirlo, únete a nuestras charlas. Se realizarán un ciclo de charlas informativas con carácter participativo, donde se tratarán diferentes temas relacionados con la salud mental y la salud emocional.
El objetivo de dichas charlas es:
- Dar a conocer los diferentes procesos psicológicos que se ponen en marcha ante diferentes situaciones de la vida diaria que pueden crear malestar.
- Dar pautas generales que puedan ayudarnos a mejorar la gestión de dichas situaciones y mejorar nuestro bienestar emocional y psicológico.
SIGUIENTE ENCUENTRO SALUD MENTAL Y EMOCIONAL:
Imparte: REBECA MARTÍN
Licenciada en Psicología por la Universidad de Almería. Tengo un máster oficial en intervención psicológica en ámbitos clínicos y Sociales, Itinerario de neurología. Mi especialidad es la Neuropsicología, es decir, la evaluación e intervención en daño cerebral, sobre todo en la intervención con personas con demencias y asesoramiento a sus familiares. He impartido diferentes charlas y cursos relacionados con la gestión emocional y el bienestar psicológico. Pincha aquí para saber más sobre Rebeca.
ANTIGUAS EDICIONES:
“EMOCIONES Y AUTOESTIMA”
En la charla “Emociones y Autoestima “ damos a conocer la función de las emociones y se dan pautas generales para poder gestionarlas. Conocemos qué es la autoestima y sus componentes, así como pautas generales para mejorar nuestra autoestima.
