Yoga Workshop con Ian Lewis, por primera vez en Almería. Viernes, Sábado y Domingo, 14-16 junio 2019 en el Centro de Yoga Muladhara. Workshop en inglés y en español.
Ian Lewis inició su práctica de Yoga con Swami Bramachari Ji en el año 1965. Tuvo el privilegio de estudiar y aprender de Yogi Ashokananda y de Swami Rudra Dev. Justin Herold y Emil Wendel lo han guiado a través del camino del Yoga como profesores y amigos. Durante más de 50 años ha vivido en India, ha estudiado en diferentes escuelas y ha aprendido variedad de estilos. Destaca el Yoga Iyengar en el que profundizó por más de 20 años con B. K. S. Iyengar, Prashant y Rudra Dev. Toda una vida de experiencia en el Hatha Yoga ha hecho que Ian haya desarrollado un conocimiento profundo de Pranayama, Meditación y desarrollo de la práctica de Asanas. Y este conocimiento lo comparte por todo el mundo.
El Yoga Iyengar es una rama del Hatha Yoga desarrollado por B. K. S. Iyengar. Este método centra mucho su práctica en la precisión, el detalle y el alineamiento en la asana (postura) y el pranayama (respiración). Se desarrolla estabilidad, mobilidad y fuerza. En la ejecución de las asanas suelen utilizarse elementos como mantas, cinturones y blocs de madera. Estos elementos hacen que la asana sea accesible tanto a personas jóvenes como a mayores. Además, nos ayudan a entender las distintas acciones para sentir gradualmente la postura completa, minimizando el riesgo de lesión o estrés.
Workshop con Ian Lewis
14 – 16 de junio 2019 (4 sesiones):
- Viernes 14 de junio de 18:30h a 21:00h.
- Sábado 15 de junio de 10:00h a 13:00h y de 15:00h a 18:00h.
- Domingo 16 de junio de 10:00h a 13:00h.
Sesión suelta 45€
Workshop completo 150€
PLAZAS LIMITADAS
Reservas: 679 146 561 (Olga).
Datos de Pago:
La reserva oficial de plaza se realizará mediante su pago anticipado. Lo puedes realizar en el Centro de Yoga Muladhara o mediante transferencia bancaria; ES51 3058 0098 6328 1004 4877. Indica tu nombre y apellidos y el taller al que quieres asistir (Ian).
Una vez realizado el pago, el dinero no es reembolsable.
Is each day different topics ?
Hello! Of course, each session will be different. It is a four sessions Workshop, if you can, we reccomend you to assist to all of them. If you need further information, let me know.
Olga, 679146561