Guru Gaitri Mantra (o Guru Gaiti o Gobinday Mukanday) evoca a la energía que te apoya, te sostiene y te protege.
GOBINDE MUKHANDE
UDHARE APARE
HARIANG KARIANG
NIRNAME AKAME
∞
Sustentador Liberador
Iluminador Infinito
Destructor Creador
Sin nombre Sin deseos
Para entonar este mantra siéntate en postura cómoda, con tu espalda recta y tu cuello relajado. Cierra tus ojos y acompaña el mantra con mudras de manos como se indica.
¿Preparado/a?
- Gobinde: cierra tus puños y coloca tus brazos en alto, a ambos lados de tu cuerpo con los codos flexionados.
- Mukhande: estira tus brazos por encima de tu cabeza formando una “V” y abre tus manos.
- Udhare: junta las yemas de tus dedos sobre tu cabeza formando un círculo con tus brazos.
- Apare: baja las manos a la altura de tu garganta y junta los talones de tus manos y las yemas de tus dedos meñique y pulgar derechas con las izquierdas, abriendo el resto de dedos en forma de loto.
- Hariang: extiende tus brazos al frente con las palmas abiertas y hacia abajo. Las manos se tocan por el dorso interno.
- Kariang: gira las manos, tocándose ahora por el dorso externo y dejando las palmas de las manos hacia arriba.
- Nirname: vuelve a girar las manos y junta tus palmas. Sigue con los brazos extendidos.
- Akame: lleva tus manos al centro de tu pecho, hacia tu corazón energético, quedándote en namasté.
La entonación de este mantra estabiliza los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Trabaja en el centro del corazón y nos evoca la compasión, la paciencia y la tolerancia.
Elimina bloqueos kármicos. Limpia el Aura, el campo electromagnético y la mente para que sea más fácil meditar y unirnos al infinito. También hace circular la energía y activa las células del cuerpo haciendo más fácil la fluidez de la sanación.
Os dejamos una versión del Guru Gaitri Mantra que nos parece súper divertida. ¡Disfrutádla!
