Pranayama (respiración)Yoga Nadi Sodhana Pranayama A Nadi Sodhana Pranayama también se la conoce como Respiración Alterna o Respiración Purificadora. Nadi Sodhana…Olga Uclésmayo 11, 2023
Pranayama (respiración)Yoga Respiración Ujjayi Las diferentes técnicas de respiración (conocidas como Pranayama), aunque difieren entre sí, tienen diversos y…Olga Uclésdiciembre 10, 2015