¿Te imaginas pasar un fin de semana de desconexión en plena naturaleza? En este Retiro de Yoga y Meditación podrás recargar pilas y relajarte disfrutando de un entorno formidable. Las prácticas de yoga y meditación te darán fuerza e inspiración. La dieta vegetariana te ayudará a sentir equilibro y bienestar. Los paseos en el precioso espacio natural te ayudarán a […]
Taller de Yoga Nidra
Disfruta de La semana de Yoga Nidra en el Centro de Yoga Muladhara. Si ya has realizado una sesión de Yoga Nidra con anterioridad, no te querrás perder esta nueva oportunidad. Y si aún no lo has hecho, no puedes dejar pasar esta ocasión de disfrutar y descubrir lo que tu mente tiene guardado para ti. […]
Los 7 tibetanos
Esta Navidad vamos a trabajar todo nuestro cuerpo a través de «Los 7 tibetanos». Se basa en una práctica inspirada en Los 5 ritos de rejuvenecimiento, también conocido como Los 5 tibetanos. Son una serie de ejercicios muy antiguos que practican regularmente los monjes tibetanos. Durante años fue una práctica secreta y a menudo se […]
Curso de Shiatsu – Iniciación
Este Curso de Shiatsu es un curso completo en sí mismo. Está dirigido a aquellos que buscan una habilidad básica en Shiatsu para emplear con su familia y amigos, o como complemento a su trabajo profesional. El curso es una manera práctica de establecer contacto con el cuerpo y su energía, ampliando nuestro concepto de […]
Shiatsu
Shiatsu es una técnica manual japonesa que hunde sus raíces en la Medicina Tradicional China. Nos gusta ver el Shiatsu como método de relajación, de asistencia a la persona y de bienestar en el ámbito de la prevención. Es una terapia complementaria que cubre la brecha existente, entre el malestar reflejado en pruebas médicas y […]
Yoga en Familia
Maravillosos Talleres de Yoga en Familia para disfrutar con los peques de la casa. Está dirigido a madres, padres, tutores, familiares y niños/as de infantil y primaria. Bailaremos, cantaremos, saludaremos al sol, realizaremos asanas (posturas)… y sobre todo respiraremos. Todo desde el amor, el cariño y la conciencia. Próximo encuentro: 3 de febrero 2023. El Yoga […]
Talleres de Meditación
Desde Yoga Muladhara os preparamos una serie de Talleres de Meditación en donde combinaremos la teoría y la práctica y se trabajarán diferentes temáticas. La meditación ayuda a desidentificarnos del yo y de los fenómenos de la experiencia. Ven a experimentarlo y vivirlo en primera persona. » Una mente divagante es una mente infeliz» es […]
Kirtan Samgita – Mantras
Únete a nosotros en el próximo encuentro de Mantras – Kirtan Samgita el sábado 19 de noviembre en Yoga Muladhara. Cantar un mantra tiene como objetivo relajar e inducir a un estado de meditación en quien lo canta o escucha. Los mantras conectan con una sensación de sosiego y fuerza. Puedes ver nuestra entrada de […]
Asanas y Biomecánica
¿Quieres entender cómo se mueve tu cuerpo? Soy Olga Uclés y te propongo un ciclo de WORKSHOPS sobre ASANAS Y BIOMECÁNICA. Puedes hacerlos todos o venir a alguno suelto. Estos Workshops son para todos/as los que quieran indagar en su cuerpo y descubrir cómo se mueve. No importa si eres profe o alumno, veterano o […]
Shamballa Básico – Taller
Taller de 16 h de Shamballa Básico. Este taller va dirigido a todas aquellas personas que buscan la conexión con su Ser Divino interior, con su verdadera esencia. Es un viaje hacia el interior de tu ser multidimensional conectando en todo momento con el amor sin condiciones, la libertad y tu propio poder personal. Las […]
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