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Muladhara Chakra

16/07/2020 por Olga Uclés 4 comentarios

Muladhara Chakra, o Chakra Raíz, es el primer chakra principal de nuestro cuerpo. Si quieres conocerlos todos y saber qué son los chakras visita nuestra entrada aquí.

Muladhara Chakra

Instinto

Chakra Raíz (base de Kundalini)

Mula, raíz / Adhara, apoyo, base.

Yantra

Loto de cuatro pétalos ROJO

Mantra

LAM

Elemento

Tierra

Ubicación

Base de la columna, coxis, perineo

Cuerpo físico

Aparato digestivo inferior (excretor) y glándulas suprarrenales. Columna vertebral, pies, dientes, uñas y cabello. Sentido del olfato.

Significado

Supervivencia, seguridad e instinto. El derecho a existir. Relacionado con las habilidades del mundo físico y material. Habilidad de levantarte por ti mismo y seguridad en ti. Conexión con la Tierra.

Síntomas del desequilibrio

Anemia, fatiga, dolor en la espalda baja, nervio ciático, fríos frecuentes o manos y pies fríos. Hemorroides, estreñimiento, ciática. Excesiva identificación con lo material, depresión.

Estimulantes

Ejercicio físico y sueños reparadores, jardinería y agricultura. Bebidas y alimentos rojos, gemas rojas (rubí, granate). Aceites: YlangYlang, sándalo.

 

 

Conoce los 7 chakras principales uno a uno.

Pincha sobre su nombre y podrás consultar cada Chakra por separado:

Primer chakra (Muladhara – chakra base o raíz)
Segundo chakra (Svadhistana – chakra del ombligo)
Tercer chakra (Manipura – chakra del plexo solar)
Cuarto chakra (Anahata – chakra del corazón)
Quinto chakra (Vishudda – chakra de la garganta)
Sexto chakra (Ajna – chakra del tercer ojo)
Séptimo chakra (Sahasrara – chakra de la corona)

Visita también nuestra entrada QUÉ SON LOS CHAKRAS aquí.

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Archivado en: Anatomía Sutil, Ciencia y biología, Historia y filosofía, Yoga

Comentarios

  1. Carlos dice

    30/07/2020 at 9:55 pm

    Muchas Gracias Olga

    Responder
    • Olga Uclés dice

      08/08/2020 at 6:42 am

      Muchas gracias a ti Carlos!
      Te abrazo,
      Olga

      Responder
  2. LU dice

    07/12/2020 at 9:29 pm

    Hola buenas soy Lu
    Quiero encontrar mi paz Interior
    Tiene q ver con todo lo q ponéis
    Pero no entiendo los nervios e inseguridad

    Responder
    • Olga Uclés dice

      08/12/2020 at 6:59 pm

      Hola Lu,
      los nervios e inseguridad son normales, sobre todo al principio. Tú déjate llevar y sigue practicando. Lo ideal es que inicies con alguien experimentado y formado que te guíe. Mucho ánimo y fuerza. Ya verás como el esfuerzo merece la pena…
      Te abrazo fuerte,
      Olga

      Responder

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