Desde el Centro de Yoga Muladhara os invitamos a que os unáis a nosotros en este Taller de Yoga en Parejas. Nos daremos cita el sábado día 5 de mayo para compartir. Construir nuestras posturas en pareja dará más sentido a nuestra unión con el todo. También aprenderemos a respetar a nuestro propio cuerpo a través […]

Taller de Yoga en Familia con Bebés es una actividad dirigida a mamás y papás junto a bebés de 6 a 24 meses (edad orientativa); que quieran disfrutar de un espacio libre y creativo para aprender yoga juntos a través de cuentos, juegos y canciones. Todos los lunes nos damos cita a las 17h para nuestra […]

¿Conoces los Chakras? ¿Sabes donde se localizan? ¿Y cómo funcionan? Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso. Están ubicados en la columna y actúan como transmisores energéticos. Tienen influencia en nuestra actividad en el plano físico, […]

Curso de Meditación y Mindfulness de 8 Talleres dirigido tanto a principiantes como a conocedores de las técnicas de meditación. De formato eminentemente práctico, este curso está indicado para todas aquellas personas interesadas en la meditación  y en el bienestar físico y mental de su cuerpo. Iniciaremos el 5 de mayo 2018. Nos daremos cita en ocho sesiones […]

Taller de Yoga en Familia dirigido a madres, padres y niños/as de 4 a 10 años. El sábado 21 de Abril de 11.00 a 12.00h nos uniremos para compartir. Ven a descubrir los secretos más ocultos del yoga de mano de los grandes dioses. Una aventura motora y sensorial para compartir en familia. Información: Lugar: […]

This 8-week Zen Meditation and Mindfulness Course is aimed to people with some or no experience at all. It is an in-depth course which covers a number of areas; ranging from chronic pain to depression, stress and high function. Also, different forms of meditation are taught, audio-visual materials to work at home is provided, and […]

En esta Formación de Profesores de Qi Gong (Chi Kung) vamos a aprender el Método Zhan Zhuang y los ocho ejercicios de Ba Duan Jin, según el profesor Lam Kam Chuen. Lam Kam Chuen es discípulo directo de Yu Yong Nian de Pekín, que a su vez fue discípulo del Gran Maestro Wang Xiang Zhai. Éste […]

Ya tenemos preparada nuestra próxima Masterclass de Ashtanga Vinyasa Yoga en Yoga Muladhara. Será el sábado 24 de marzo a las 10h. Es imprescindible tener experiencia previa en yoga, pero no necesariamente en Ashtanga Vinyasa Yoga. Y no te preocupes por tu nivel, las asanas se adaptarán a cada practicante para que todos y todas puedan realizar su sesión de […]

¿Para qué sirve la meditación? ¿Qué es? ¿Es religiosa? ¿Y el Mindfulness? ¿Es lo mismo? ¿En qué consiste? ¿Qué hay que hacer? ¿Cómo? ¿Cuánto tiempo? ¿Me vale a mí? Pero es que yo… Con motivo del inicio de nuestro Segundo Curso de Meditación y Atención Plena (Mindfulness) queremos ofrecer una presentación del curso, aclarando ciertos […]

Sesión de NEUROMÚSICA Impartida por Daniel Puig Te informamos de la sesión de NEUROMÚSICA que vamos a realizar el próximo Sábado, día 20 Enero a las 18h en Almería en el CENTRO DE YOGA MULADHARA.  Es necesario inscribirse. Aforo limitado Será impartido por Daniel Puig, músico y terapeuta de Medicina Alphísica, Homeopatía y Nutrición Celular en VIVING Salud. Formó parte del […]