Yoga en casa: la solución para continuar con tu práctica en este periodo tan extraño… Como resultado del Estado de Alarma por Coronavirus en nuestro país, el Centro de Yoga Muladhara permanece cerrado desde el 14 de marzo de 2020. Esperamos que este periodo de reclusión esté siendo lo más llevadero posible para todos/as vosotros/as. […]
Los doce principios de la meditación
La meditación no se enseña. Llega en su momento, por sí misma, como el sueño. Pero podemos acelerar el proceso considerablemente si seguimos los pasos adecuados. Swami Vishnu-devananda formuló los doce principios de la meditación que aquí se reúnen con el objetivo de ayudar a quienes deseen entender los pasos de la meditacion y sus […]
Seminario Cintura Escapular
Seminario sobre Rangos de Movimiento y Fuerza de la Cintura Escapular. Dirigido a los alumnos y alumnas del Centro de Yoga Muladhara que estén inscritos en la modalidad YOGA EN CASA durante el mes de Mayo. Nos veremos el domingo 10 de mayo a las 10:00h. Se impartirá en directo de manera telemática utilizando la […]
Yoga en el Curso de Enfermería de la UAL
Nos sentimos muy afortunados de haber podido visitar la Universidad de Almería (UAL). El pasado mes de Febrero de 2020, nuestra profe Olga Uclés impartió un Taller de Yoga a los alumnos de Tercer Curso de Enfermería para la asignatura de Técnicas Complementarias Aplicadas a los Cuidados de Enfermería. Olga Uclés impartió cuatro clases de […]
Fotos Retiro Marzo 2020
Os dejamos la entrada «Fotos Retiro Marzo 2020» donde os compartimos fotos y videos del maravilloso retiro de la Formación de Profesores de Yoga Muladhara. Esta vez hemos estado en el fantástico espacio Cortijo Los Baños, Oasis Al-Hamam en Lucainena de las Torres. Sin duda ha sido una experiencia inolvidable. Estamos deseando volver a organizar […]
Taller – Círculo de Mujeres – Marzo
Nos volvemos a ver el próximo sábado 28 de marzo a las 17:00h y el domingo 29 de marzo a las 11h, APLAZADO para disfrutar del próximo Taller – Círculo de mujeres: «Reencuentro con tu niña interior». Es un taller vivencial concebido por y para mujeres, en el que crearemos un espacio seguro basado en la […]
Principios de Biomecánica
¿Quieres entender cómo se mueve tu cuerpo? Soy Olga Uclés y os propongo este taller de Principios de Biomecánica como complemento a nuestra práctica de yoga. No importa si eres veterano o nuevo en tu práctica, o si practicas un yoga muy exigente o suave físicamente, este Taller es para todos/as. Mi experiencia como practicante de […]
Charla-Taller con Pilar Doblado
Almería está de enhorabuena. Pilar Doblado nos visita y nos ofrece esta Charla-Taller en Yoga Muladhara. Nos vemos el sábado día 28 de marzo de 10 a 12h. APLAZADO ¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Y por qué no siempre hacemos lo que realmente tenemos que hacer? ¿Por qué a veces incluso hacemos cosas que […]
El número 108
El número 108 es muy recurrente a lo largo de la historia y en diversas culturas y tradiciones con una gran connotación simbólica. Está muy relacionado con las tradicionales orientales como el Budismo, Hinduismo y Jainismo, así como con el Yoga y otras prácticas espirituales donde el número 108 es considerado sagrado. Os dejamos algunas consideraciones […]
Ian Lewis, Yoga Workshop
CAMBIO DE FECHAS Después del éxito del pasado Yoga Workshop con Ian Lewis de 2019, (ver fotos aquí) repetimos este año 2020. Nos volvemos a ver el Viernes, Sábado y Domingo, 22-24 mayo 2, 3 y 4 de octubre 2020 en el Centro de Yoga Muladhara. El Workshop será impartido en inglés y en español. Ian […]
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